E’ oggi, lunedì 18 Gennaio, il giorno più triste dell’anno, il cosiddetto “Blue Monday”.
Questa giornata è molto sentita in tutto il mondo, ma soprattutto in Gran Bretagna, dove si assiste ad un elevato numero di gente che si astiene dall’andare a lavoro.
Lo psicologo inglese, Cliff Arnall, sostiene che i sintomi principali di questo giorno, sono: tristezza, malinconia, angoscia sia per la condizione climatica quale pioggia, freddo, gelo, sia per le giornate molto corte.
Per combattere questa angoscia bisogna indossare abiti e accessori colorati, ascoltare musica rilassante e svolgere attività fisica.
